Как повысить свою самооценку

218

Специалисты убеждены, что для того, чтобы повысить самооценку необходимо совсем немного – соблюдать несколько простых правил.

И это при том, что достаточная самооценка является обязательным условием для того, чтобы ваша жизнь стала яркой, насыщенной и полной интересных событий.

Правило 1. Откажитесь от самокритики, а также от критики как таковой в принципе. Не критикуйте себя и не позволяйте себе критиковать других.

Правило 2. Не давайте мрачным мыслям поселиться в вашей голове. Только позитив, только радость и удовольствие!

Правило 3. Относитесь к себе с пониманием, мягкостью и добротой. В конце концов, вы себе не враг. Так зачем усложнять свою жизнь?

Правило 4. Никогда и ни в какой ситуации не жалейте себя, но и не позволяйте себе жалеть других. Вы не тот человек, который заслуживает жалости, а окружающих ваша жалость только унижает.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, НАЖМИТЕ КНОПКУ «2»




СХОЖИЕ СТАТЬИ